ФИЗИЧЕСКАЯ И ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНТОК СРЕДСТВАМИ АЭРОБИКИ В ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ВУЗАХ

Authors

  • Яхшиева Мехринигор Шавкатовна Преподаватель Джиззакского Государственного педагогического университета, Имени Абдулла Кадирий, Узбекистан

Keywords:

физическая подготовленность, двигательная активность, физическое воспитание, функциональная подготовленность, аэробика, антропометрические тесты, функциональные пробы

Abstract

В данной статье приведены  результаты внедрения в процесс физического воспитания дополнительных средств физической культуры в виде различных форм аэробики, как существенно повышают уровень физической подготовки студенток и их функциональные возможности, двигательную активность и улучшает антропометрические показатели.

Downloads

Published

2024-03-01

How to Cite

Шавкатовна, Я. М. . (2024). ФИЗИЧЕСКАЯ И ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНТОК СРЕДСТВАМИ АЭРОБИКИ В ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ВУЗАХ. Miasto Przyszłości, 46, 15–21. Retrieved from https://miastoprzyszlosci.com.pl/index.php/mp/article/view/2773

Issue

Vol. 46 (2024): Miasto Przyszłości

Section

Articles